Siit lehelt saad kuulata ja alla laadida järgmist faili:

MEDITATSIOON

ENDAST HOOLIMISE SUURENDAMINE

Lapsepõlvetraumad ja suured emotsionaalsed läbielamised võivad tekitada tunde, et me ei vääri endala aja võtmist. Endast hoolimine aga suurendab meie võimet elada õnnelikumana ja pakkuda ka teistele kõrgema kvaliteediga kogemusi.

​

Endast hoolimine tähendab seda, et me võtame endale regulaarselt aega, et enda eest hoolitseda. Teha sporti, lõdvestuda, käia looduses, süüa tervislikult, korrastada enda sisemist ja välist maailma ning nautida enda elu – see on normaalne elu osa. Kui tunned, et sul pole selleks aega ega energiat, on võimalik, et oled jäänud kinni terviklikkusega vastuolus olevatesse mustritesse. Kui selline periood kestab lühikest aega ja sa tuled peale taolist kogemust tagasi enda eest hoolitsemisse, pole midagi hullu. Kui aga selline enda eiramine saab igapäevaseks olekuks, võivad tagajärjed palju pimedust ja raskust toovad.

​

Kui oleme unustanud enda eest hoolitsemise ja hoolimise, võib alguses tunduda lausa võõras tunne – et misasja, nüüd hakkan niimoodi aega raiskama?! Kui selline tunne peale tuleb, on selge, et oleme läinud enda tegelikust tõest päris kaugele. Siis ei ole muud, kui et saame ennast tagasi häälestama õppida. Selleks see meditatsioon siin ongi, et me saaks ennast kiirelt tagasi harmooniasse tuua – tulla tervemõistuslikkuse ja enese armastamise voogu. Mõistagi on oluline lisaks meditatsiooni kuulamisele ka enda ajakava üle vaadata ning hakata teadlikult enda keha, meele ja hinge eest hoolitsemiseks vajalikkse samme astuma.

​

Esimene samm oma elu muutmiseks on olla endaga aus – me ei pea minema kõigile kuulutama, et nüüd me muudame oma elu. See otsus, et ma tahan elada kõrgemas elukvaliteedis – see otsus tuleb ise enda sees endaga kokku leppida. Selle meditatsiooni taotlused ja energeetilised seadistused aitavadki tagasi ree peale saada, kui seda vajame.

​

Kunagi pole liiga hilja alustada uuesti Nüüd ja praegu on selleks parim hetk!

​

Seansi käigus

* vabastame blokeeringud, mis on takistanud enda armastamise voogu

* enesekriitika ja minevikuga sõdimise vabastamine

* võimendame oskust öelda ei ja teha tervislikke valikuid

* häälestame alateadvuse endast hoolimise lainepikkusele

* loome tugevama ühenduse oma kaitseinglitega, et nad aitaksid meil õigel hetkel taibata, mida teha ja mis jätta tegemata

* võimendame suutlikkust ennast rahustada ja rahuneda

* loome tugevama ühenduse looduse toetuse ja Maa energiaga

* programmeerime oma alateadvuse tegema tervislikke valikuid

* suurendame keha-hinge-meele omavahelist ühtsust 

* õnnistustseremoonia enda kõikide tasandite harmoniseerimiseks

* väestame enda võimet endast hoolimine võtta tagasi südameasjaks

* edu- ja rõõmusagedusele häälestumine

* elujõu-kanali e valguskanali puhastus ja selguse toomine enda ellu

* kannatlikkuse, sõbralikkuse ning endast hoolimise võimendamine

* kõrgema elukvaliteedi valimine

* intuitsiooni ja keha tarkuse mõistmise suurendamine

* tõe taipamise ja eneseväljendamise võimendamine

* unistamise ja unistuste täitumise sagedusel elamise väestamine

* seansi lõpus on mõned minutid ka aega, et saaksid vastu võtta selge juhatuse omaenda südamelt ja hingelt – mis on need vajalikud muudatused, mida su kõrgem olemus soovitab, et sa ette võtaksid, et saaksid elada kõige suuremas tervises, tasakaalus ja õnnistustevoos

​

Seanss on salvestatud Sri Lanka õhtuses vihmasabinas 2024. aastal.

Seansi lõpupoole vihmasadu vaibub, saad kuulata öiseid džunglihääli.

​

Kõik soovijad saavad soovi korral kaasa ka personaalsed kaardisõnumid, mille saadame laiali u 14 päeva jooksul!

​

Õnnistusega

Stella