Enese rahustamine

Enese rahustamine ja mõttepusadest välja tulemine on hädavajalikud, et saaksime kogeda kohalolu oma tõelises olemuses – õndsuses.

Meie kliimavööndis on tavaline, et ilmastikutingimuste muutudes muutuvad ka meie meeleolud ja võib üles tulla palju rahutuse tuule-energiat. Seepärast on enese lõõgastamise ja rahustamise oskus tarvilik ja kasulik. Regulaarne mediteerimine ja lõõgastamine aitavad ka mõttetasandil olla enam puhas ja häirimatuses, tuua kergemini lahendusi, kuna läbi rahu me näeme selgemalt.

Selle teema toetuseks on valminud tuliuus meditatsioon ENESE RAHUSTAMINE

Leiad selle MP3 siitkaudu: https://www.stellashakti.com/meditatsioon

Seda meditatsiooni soovitan kuulata mitte vaid siis, kui asjad hapuks lähevad, vaid ka juba siis, kui on hästi. Harjutades enda alateadvuse tulema rahu-lainepikkusele, muutub su juurdepääs jumalikule kõrgemate teadmiste varasalvele järjest võimsamaks.

Läbi rahu saame vastused, mis rahutuses ja hirmus jäävad nägemata, kuna meie energiasagedus ei võimalda uskuda head. Ent kuna kogu elu peegeldus sulle tagasi on vastavalt sellele, mida usud, siis selleks, et kogeda uutmoodi reaalsust, on tarvilik osata olla endas kohal, selles hetkes siin. isegi, kui ümberringi on tormine tunne, siis meie sees on alati tegelikult rahu olemas. Läbi rahu tuleb selgus. Läbi selguse kergus.

Väga hea on seda meditatsiooni kuulata enne uinumist, et häälestada terveks ööks ennast tervendusvoogu. Sinu enda kõrgem mina ja Universm teavad, mis on sulle parim ja nii saab muutuda su uneaeg vajalikuks valguspakettide allalaadimiseks.

Valguspaketid, mida meditatsiooni ajal saad alla laadida, on su enda Kõrgema Mina juhised sulle, kuidas su elus toimuvate protsessidega parimal moel toime tulla. Võivad tulla ka jumalikult juhatatud inspiratsioonivood tööprojektide, loominguliste ettevõtmiste edendamiseks, vajaliku tervenduse toomiseks mistahes eluvaldkonda. Igaühe jaoks on Valgusmaailma seadistus igal seansil erinev.

Sul on sinu erilised õppetunnid ja erilised kogemused lahendada ning Universum soovib sind aidata! Läbi rahu saavad need kõrgemad tasandid ja arusaamised sulle kiiremini kättesaadavaks.

Soovi korral saad kaasa ka individuaalsed kaardisõnumid, mille saadan laiali u 14 päeva jooksul.

Õnnistustega

Stella

❤️

LISASOOVITUSED NÄRVISÜSTEEMI TASAKAALUSTAMISEKS

Kui närvilisus on muutunud krooniliseks, soovitan uurida tervisespetsialistide abiga, äkki su kehas on mingi aine puudus.

Tavalised puudused, mis võivad tuua suure närvilisuse on

joodipuudus

magneesiumipuudus

rauapuudus

liiga külm kodu

vähene hapnik kodus või töökohas

vähene treening – energia ei ringle kehas korrektselt

Kui on suured traumad, mis ei lase rahuneda, soovitan teha rännaku-teraapiat. Leiad praktikuid rannak.ee lehelt.

Lisaks võib suur vale toitumine väga suuri kannatusi põhjustada. Soovitan konsulteerida ayurveda või hiina meditsiini teemal, et enda toidusedel vastavalt ilmastikule õigeks seada.

Süüa rohkem juurvilju soojalt, mitte lihtsalt näksida küpsiseid.

Õigetel aegadel söömine, ärkamine ja puhkamine saavad meid väga palju aidata. Tee oma elu võimalikult kindla päevakava järgi toimivaks, see saab väga hästi toetada.

Väga kasulik on käia regulaarselt ka metsas või pargis jalutamas, et ennast maandada ja looduse väega tasakaalustada.

Õnnistusega

Stella